Sinir Stres Neden Oluşur? Zararları Nedir?

Araç kullanırken birçok sürücü için tansiyonun yükseldiği anlar günlük hayatta sürekli olmaktadır. Ancak bu durumlarda sürücülerin mutlaka sinirlerine hakim olmaları ve sinirlerini yatıştırmaları gerekmektedir.

Araç kullanırken meydana gelen külfetler birçok sürücünün canını sıkmaktadır. Ancak araç sürücülerinin sinir anında kendilerini kontrol etmeleri günlük hayatta bu tarz olaylar karşısında meydana gelen kavgaların azalmasını sağlayacaktır.

Trafikte yol alırken yol üstünlüğü tanımayan sürücüler karşı tarafta olan bütün sürücülerin canını sıkar. Hele bir de aniden yola çıkmalar ve aracın üzerine sürmeler gibi genellikle ticari araç sahiplerinin yaptığı yanlışlar trafikte magandalığın en güzel örnekleri arasında. Bu durum karşısında karşı taraf sürücünün güzel bir dille uyarması yapılabilecek en güzel davranış.

Çeşit çeşit insanla aynı toprakları paylaştığımız bu ülkede trafik terörleriyle aynı yolları paylaşıyoruz. O yüzden de trafikte sinirli olan vatandaşlara tavsiye mutlaka sinirlerini kontrol etmeyi öğrenmeleri gerektiği.

Trafikte lüzumsuz telefonla konuşanlar, sektörü abartan ticari araçlar, sis farları mütemadiyen açık gezenler, ayarsız farlar, kasten yol vermeyenler ve sol şeritten giden büyük yük arabaları gibi birçok sinir bozucu davranışlar sürücülerin başına gelmektedir.

Bu noktada sinirli davranmak yerine onları uyarmak lazımdır. Ancak laftan anlamayan ve magandalık yapanlarla uğraşmak bu noktada sürücülerin kavga esnasında canlarına bile mal olabilir. Bunun için sakin davranarak karşılarında laftan anlamayan kişiler olduğunu gören sürücülerin cahile laf anlatmanın boş olduğunu hatırlayarak susmalarında fayda vardır. Böyle durumlarda su içerek sürücüler sinirlerini yatıştırabilirler.

Trafikte sinir yatıştırmak için yine sürücüler sakin müzikler de dinleyebilirler. Böylelikle de olayı daha kolay unutarak sinirlerinin yatıştığını hissedebilirler. Yine sürücüler can sıkıcı bir durumla karşı karşıya geldiklerinde yüzlerine birkaç damla su serpip ya da ıslak mendille sildiklerinde de rahatlayabilmektedirler.